【相葉マナブ】ほうれん草とサバの水煮和えのレシピ【3月5日】

3月5日の相葉マナブでは、ほうれん草を使ったレシピとして、ほうれん草とサバの水煮和えの作り方を教えてくれましたので紹介します。

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【相葉マナブ】ほうれん草とサバの水煮和えのレシピ【3月5日】

【相葉マナブ】ほうれん草とサバの水煮和えのレシピ【3月5日】

Recipe by きなこCourse: テレビ
Servings

2

servings
Prep time

5

minutes
Cooking time

10

minutes
Calories

330

kcal

相葉マナブのほうれん草とサバの水煮和えのレシピ。

Ingredients

  • ゆでたほうれん草

  • サバの水煮缶

  • しょうゆ

  • ごま油

  • おろしにんにく

Directions

  • ゆでたほうれん草を4㎝幅に切る。
  • ボウルに①、サバの水煮をほぐして加える。
  • しょうゆ、ごま油、おろしにんにくを加えてあえる。
  • 器に盛って完成。
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まとめ

ぜひ試してみたいと思います。

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