【相葉マナブ】豚バラ肉とトマトのケチャマヨソテーのレシピ マヨネーズレシピ【3月3日】

3月3日の相葉マナブでは、マナブ!秘密のマヨネーズレシピ!として、豚バラ肉のケチャマヨソテーの作り方を教えてくれましたので紹介します。

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【相葉マナブ】豚バラ肉とトマトのケチャマヨソテーのレシピ マヨネーズレシピ【3月3日】

【相葉マナブ】豚バラ肉とトマトのケチャマヨソテーのレシピ マヨネーズレシピ【3月3日】

Recipe by きなこCourse: テレビ
Servings

2

servings
Prep time

5

minutes
Cooking time

10

minutes
Calories

430

kcal

相葉マナブの豚バラ肉のケチャマヨソテーのレシピ。

Ingredients

  • 豚バラ肉 5枚(100g)

  • 玉ねぎ 1/2個(100g)

  • ニラ 1/2束(50g)

  • トマト 1個(190g)

  • マヨネーズ 大さじ1/2

  • 塩 少々

  • ケチャマヨソース
  • ケチャップ 大さじ1

  • マヨネーズ 大さじ1

  • しょうゆ 小さじ1

  • 塩 少々

  • 砂糖 小さじ1/3

Directions

  • 玉ねぎを縦に1㎝幅にきる。
    ニラを食べやすいサイズに、トマトは8等分に切る。
  • ケチャマヨソースを作る。
    ケチャップ、マヨネーズ、しょうゆ、塩、砂糖を混ぜ合わせればOK。
  • フライパンにマヨネーズを熱してた玉ねぎをサッと炒める。
  • 下味をつけた豚バラ肉を加えてさらに炒める。
  • 豚肉に火が通ってきたらトマト、ケチャマヨソース、ニラを加えて炒める。
  • 器に盛って完成。
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まとめ

ぜひ試してみたいと思います。

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