7月25日のあさイチでは、ツイQ楽ワザで、夏バテ予防食として、浜内千波さんが、海苔の万能ダレの作り方を教えてくれましたので紹介します。
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【あさイチ】海苔の万能ダレのレシピ 浜内千波 ツイQ楽ワザ【7月25日】
Course: テレビServings
2
servingsPrep time
5
minutesCooking time
15
minutesCalories
300
kcalあさイチの海苔の万能ダレのレシピです。
Ingredients
焼き海苔 2枚
酒 大さじ2
砂糖 小さじ1
しょうゆ 大さじ1
酢 大さじ1
トマトケチャップ 大さじ1
サラダ油 大さじ1
Directions
- 焼きのりをちぎってボウルに入れる。
- 酒を加えて、ラップをせずに600Wの電子レンジで30秒加熱する。
- 砂糖、しょうゆ、酢を加えて混ぜる。
- トマトケチャップ、サラダ油を加えて混ぜれば完成。
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まとめ
ぜひ試してみたいと思います。
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