【DAIGOも台所】鶏ごぼう飯のレシピ 山本ゆり【12月9日】

12月9日のDAIGOも台所~今日の献立何にする?~では、synkonカフェごはんの山本ゆりさんが、鶏ごぼう飯の作り方を教えてくれましたので紹介します。

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【DAIGOも台所】鶏ごぼう飯のレシピ 山本ゆり【12月9日】

【DAIGOも台所】鶏ごぼう飯のレシピ 山本ゆり【12月9日】

Recipe by きなこCourse: テレビ
Servings

2

servings
Prep time

5

minutes
Cooking time

45

minutes
Calories

412

kcal

DAIGOも台所の鶏ごぼう飯のレシピ。

Ingredients

  • ごぼう 1本(150g)

  • にんにく 1片

  • 鶏もも肉 200g

  • 砂糖 大さじ2

  • しょうゆ 大さじ3

  • 酒 大さじ3

  • ご飯 2合分

Directions

  • ごぼうは切り込みを入れ、ピーラーでささがきにし、水にさらす。
  • にんにくはみじん切りにし、鶏もも肉は皮を外して細かく刻み、身は1.5cm角に切る。
  • フライパンに鶏肉の皮を入れて火にかけ、にんにくを炒める。
    鶏肉を加えて中火で炒め、水気をきったごぼうを加えて中火で炒める。
  • ごぼうがしんなりしたら砂糖を加えて2分くらい炒め、しょうゆ、酒を加え、汁気が少なくなるまで炒め煮にし、火を止める。
  • ④に温かいご飯を加えて混ぜ、器に盛ったら完成。
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まとめ

ぜひ試してみたいと思います。

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