【ごはんジャパン】大人のバナナスムージーのレシピ【5月14日】

5月14日のごはんジャパンでは、大人のバナナスムージーの作り方を教えてくれましたので紹介します。

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【ごはんジャパン】大人のバナナスムージーのレシピ【5月14日】

Recipe by きなこCourse: テレビ
Servings

2

servings
Prep time

5

minutes
Cooking time

5

minutes
Calories

300

kcal

ごはんジャパンの大人のバナナスムージーのレシピ。

Ingredients

  • 冷凍バナナ 320g

  • 牛乳 320ml

  • メープルシロップ 30g

  • 砂糖 30g

  • レモン果汁 4g

  • トッピング
  • サラダ油 適量

  • 塩 適量

Directions

  • ミキサーにすべての材料を入れる。
  • 滑らかになるまで撹拌する。
  • グラスに注ぎ、グラスのふちにサラダ油を塗って塩を振ったら完成。
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まとめ

ぜひ試してみたいと思います。

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