【サタプラ】和田明日香のライフで3食作るレシピ・献立・朝・昼・晩|サタデープラス【10月16日】

和田明日香のほったらかしレシピ 献立編 (タツミムック)

10月16日放送のサタプラことサタデープラスでは、和田明日香さんがライフで買った食材で3食作るを教えてくれました。

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朝ご飯「ピザトースト」

【サタプラ】ピザトーストのレシピ|和田明日香|サタデープラス【10月16日】

2021年10月16日

 

昼ご飯「秋鮭と舞茸の美味しい秋どんぶり」

【サタプラ】秋鮭と舞茸の秋どんぶりのレシピ|和田明日香|サタデープラス【10月16日】

2021年10月16日

 

晩ご飯「豚とごぼうのあごだしつけうどん」

【サタプラ】豚とごぼうのあごだしつけうどんのレシピ|和田明日香|サタデープラス【10月16日】

2021年10月16日
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晩ご飯「エンサイとアスパラガスの炒め物」

【サタプラ】エンサイとアスパラガスの炒め物のレシピ|和田明日香|サタデープラス【10月16日】

2021年10月16日

 

まとめ

ぜひ参考にしたいと思います。

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