
5月4日のとれたてっ!では、りなてぃさんが、7日分の作り置きレシピとして、そぼろチャプチェの作り方を教えてくれましたので紹介します。
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【とれたて】そぼろチャプチェのレシピ!作り置き【5月4日】
Course: テレビServings
2
servingsPrep time
5
minutesCooking time
15
minutesCalories
300
kcalとれたてのそぼろチャプチェのレシピ。
Ingredients
豚ひき肉 230g
にんじん 1/2本
ピーマン 2個
しいたけ 3個
玉ねぎ 1/2個
緑豆春雨 90g
ごま油 小さじ3
鶏がらスープの素 大さじ1と1/2
にんにくチューブ 4~5㎝
しょうがチューブ 4~5㎝
水 400ml
酢 大さじ1/2
しょうゆ 大さじ1
砂糖 大さじ1
白ごま 適量
塩こしょう 適量
Directions
- にんじん、ピーマン、しいたけを細切り、玉ねぎはスライスにする。
- フライパンにごま油、にんにく、生姜、ひき肉を入れて火が通るまで炒める。
- 野菜を加えて2分程炒める。
- 水、鶏がらスープの素、砂糖、しょうゆ、酢を加える。
- 煮立ってきたら春雨を加えて、汁気がなくなるまで6~7分炒め煮にする。
- 塩こしょうで味を調えて完成。
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まとめ
ぜひ試してみたいと思います。

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