11月27日の世界一受けたい授業では、下肢静脈瘤を改善する腹式スクワットのやり方を教えてくれましたので紹介します。 腹式スクワット ふくらはぎと一緒に横隔膜を動かすことで、足の血液が重力に逆らって流れることができます。   やり方 ①椅子に座...

11月27日の世界一受けたい授業では、足の血管がぶよぶよ浮き出てくる下肢静脈瘤の4つの改善法を教えてくれましたので紹介します。 下肢静脈瘤が増加 足がボコボコになる下肢静脈瘤が最近増加しています。 座りっぱなしでふくらはぎを使わないと下肢静脈瘤...

11月27日の世界一受けたい授業では、名探偵コナンの100巻を記念して、日常に役立つトリック・裏ワザを教えてくれましたので紹介します。 第7位：服についた血は「？」で消える 服についた血には大根おろしが有効です。 大根おろしの酵素が血液のタンパク質...

11月27日の青空レストランでは、群馬県のタアサイと氷室豚を使った、タアサイと氷室豚のルーロー飯の作り方を教えてくれましたので紹介します。 まとめ ぜひ試してみたいと思います。

11月27日の青空レストランでは、群馬県高崎市のタアサイを使った、タアサイと鶏肉のコーラ煮の作り方を教えてくれましたので紹介します。 まとめ ぜひ試してみたいと思います。

11月27日のごはんジャパンでは、大宮勝雄さんが、チーズインハンバーグの作り方を教えてくれましたので紹介します。 まとめ ぜひ試してみたいと思います。

11月27日の青空レストランでは、群馬県高崎市のタアサイを使った、タアサイまんじゅうの作り方を教えてくれましたので紹介します。 まとめ ぜひ試してみたいと思います。

11月27日の青空レストランでは、群馬県高崎市のタアサイを使った、タアサイの中華炒めの作り方を教えてくれましたので紹介します。 まとめ ぜひ試してみたいと思います。

11月27日のごはんジャパンでは、加藤牧場のブッラータチーズを教えてくれましたので紹介します。 加藤牧場のブッラータチーズ 埼玉日高の加藤牧場で作られているブッラータチーズが紹介されました。 ジャパンチーズアワード2020で加藤牧場はブッラータ部門...

11月27日の青空レストランでは、群馬県伊勢崎市の株式会社クリマの、氷温熟成氷室豚を教えてくれました。   氷温熟成 氷室豚とは？ 鮮度が命と言われていた豚肉をよりおいしくできないかと着目したのが、クリマさんです。 豚肉の鮮度を落とさず、旨み...

11月27日の青空レストランでは、群馬県高崎市の、中国が原産の野菜のタアサイを教えてくれました。   タアサイとは？ タアサイとは、中国が原産の野菜で緑が濃い葉っぱで縮緬状にシワシワになっているのが特徴。 アブラナ科で、チンゲンサイなどの変...

11月27日の土曜はナニするでは、デヴィ夫人のデビュー夫人で、雑貨屋さんのFrancfrancのおすすめを教えてくれましたので紹介します。   Anna Sui ジュエリーボックス FrancfrancとAnna Suiがコラボした商品。   アートプランツパンパス デヴィ夫...