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11月5日の男子ごはんでは、辛い鍋がテーマで、豆乳キムチチゲの作り方を教えてくれましたので紹介します。 【まとめ】 めちゃくちゃおいしそうですね。

11月5日のシューイチでは、まじっすかのコーナーで、中丸雄一さんが筋トレとして、美尻トレーニングを教えてくれましたので紹介します。 【美尻トレーニング】 ①超簡単！ヒップアップ効果に期待 ②四角お尻から卒業！丸尻効果に期待 ③お尻と脚の境目を作る...

11月5日のシューイチでは、まじっすかのコーナーで、中丸雄一さんが肩の筋トレを教えてくれましたので紹介します。 【肩トレーニング】 ①三角筋前部を鍛えて肩こり解消の効果に期待 ②三角筋中部を鍛えて肩幅が美しくなる効果に期待 ③上半身全体を鍛えて引...

11月5日のシューイチでは、プレミアムのコーナーで、定番グルメが姿を変えて新たなブームを作る！ブラッシュアップグルメとして、を教えてくれましたので紹介します。 【Cafe au lait Tokyo(東京・東五反田)】 1000以上のカスタムができるカフェオレ専門店...

11月5日のシューイチでは、プレミアムのコーナーで、定番グルメが姿を変えて新たなブームを作る！ブラッシュアップグルメとして、韓国グルメのスンドゥブチゲをブラッシュアップしたグルメを教えてくれましたので紹介します。 【ブルバム(東京・大久保)】 ...

11月5日のシューイチでは、プレミアムのコーナーで、定番グルメが姿を変えて新たなブームを作る！ブラッシュアップグルメとして、デコるフルーツ大福のお店を教えてくれましたので紹介します。 【金田屋(東京・銀座)】 銀座にあるフルーツ大福がメインの和...

11月5日のシューイチでは、プレミアムのコーナーで、定番グルメが姿を変えて新たなブームを作る！ブラッシュアップグルメを教えてくれましたので紹介します。 【金田屋(東京・銀座)】 銀座にあるフルーツ大福がメインの和菓子屋さん。 大福の上にフルーツ...

11月5日のがっちりマンデーでは、指にまきやすい絆創膏を教えてくれましたので紹介します。 【指にまきやすい絆創膏】 指に巻きやすいようにパッドが中心じゃなく端に寄った絆創膏です。 普通の絆創膏を指に貼ろうとすると、両端が邪魔になってうまく巻け...

11月4日の櫻井翔さんがMCの1億3000万人のSHOWチャンネルでは、お家で銀だこの作り方を教えてくれましたので紹介します。 【まとめ】 ぜひ試してみたいと思います。

11月4日の櫻井翔さんがMCの1億3000万人のSHOWチャンネルでは、全国1位のとこだけ行ってみたSPとして、佐島340秘伝のタレ唐海苔弁当を教えてくれましたので紹介します。 【佐島340(神奈川県横須賀市)】 第14回からあげグランプリ お弁当部門 最高金賞を受賞...

11月4日の櫻井翔さんがMCの1億3000万人のSHOWチャンネルでは、全国1位のとこだけ行ってみたSPとして、日本一の唐揚げを教えてくれましたので紹介します。 【唐揚げ 若鳥(静岡県三島市)】 全国785店が参加したからあげグランプリ2023で、全国1位を獲得した...

11月4日の櫻井翔さんがMCの1億3000万人のSHOWチャンネルでは、全国1位のとこだけ行ってみたSPとして、日本一の美術館を教えてくれましたので紹介します。 【大塚国際美術館(徳島県鳴門市)】 徳島県鳴門市の行ってよかった美術館全国1位に輝いた大塚国際美...