【ヒルナンデス】置き換えレシピ・まとめ ダイエットSP【5月16日】

ローコストで低糖質!ズボラさん必見ダイエットレシピ: 美味しくカンタン材料置き換えダイエット食

5月16日のヒルナンデスでは、ダイエット美女SPとして、ちゃんるいさんが、置き換えレシピを教えてくれましたので紹介します。

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カリフラワーチャーハン

 

白滝焼きそば

焼きそば麺の代わりに白滝を使用すればOK。

 

まとめ

ぜひ参考にしたいと思います。

 

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